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照顾好你的声带
1、了解你目前的音域，这能帮助你找出你的极限在哪里
大多数人的音域在2个八度左右，更专业的歌手能达到3-4个八度。了解你的声音舒适的范围，这样你就知道什么时候停下来休息了。有些人的声音很难让他们唱出超高的音符而不拉伤声带。为了找到你的音域，唱一个完整的音阶，注意你的声音什么时候开始变弱或者你很难达到的一个音。这就是你声音舒适的范围。
2、多喝水，保持声带健康
多喝水是一个很好的方法，这样你的声带就会很好地补充水分。目标是每天喝6-8杯水。如果你注意到你的喉咙开始疼痛或变得沙哑，喝一些热茶，用润喉糖来帮助缓解疼痛。不要喝超级冷的水，而要选择温的水，如果需要的话可以加入柠檬或蜂蜜。如果你没有足够的水分和健康的身体，就很难达到你所期望的高度。如果需要，你可以购买专门为歌手销售的润喉糖。
3、当你感到不舒服的时候，要避免声音紧张
如果你注意到你的声音开始变得疼痛或疲惫，停止练习。紧张的声音会损害它，让你更难达到唱歌的目标。一定要把声带的健康放在第一位，需要休息的时候就休息一下。你不需要每天长时间的练习，即使只是几分钟的声乐练习也可以帮助你提高声音。喝点热饮，比如加了蜂蜜的茶，如果你的声带开始疼痛，就可以用它来舒缓。
4、暖嗓后才开始唱歌
你的声音是肌肉，它需要像你身体的其他肌肉一样伸展，然后才能开始工作。伸展你的颈部肌肉，在练习高音的同时做发声练习来激活你的声音。暖嗓5-10分钟，如果你有更多的经验，可以更长时间。
重庆学唱歌
学唱歌到重庆图兰朵声乐中心，图兰朵创办至今，有着雄厚的师资力量，老师皆是各大音乐学院毕业，教学经验丰富，小孩子专属的童声唱法教学，成人专属的成人声乐，通俗唱法、美声唱法和民族唱法，结合图兰朵半专业化设施设备（KTV歌唱训练系统、多媒体系统、话筒、音响、录音棚等）为学员营造轻松愉悦的学习氛围！
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