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欢迎访问图兰朵声乐培训中心的网站，今天是2022年01月04日，我们主要从事重庆地区的声乐培训与唱歌培训，如果您对此有兴趣，可以和我们取得联系！

在声乐教学中，学生存在真假声分离或真假声交叉打架的现象，这是师生共同认可的老大难题。为了解决这个问题，声乐教育行业的同行们投入了大量的时间和精力，并取得了一定的效果。有一种唱法在解决这个问题上有明显的优势，即假声位置真声唱法。作者不仅是学习这种唱法的实践者，也是受益者。经过多年的教学实践和深入研究，这种唱法在声乐教学中具有一定的科学性和使用价值。特别是对于声乐基础薄弱、真假声音打架的声乐学习者，是解决这一问题的有效途径。本文从声乐教学的角度阐述了假声位置真声唱法在声乐教学中的训练手段及其作用，并与朋友交流。

一、什么是假声位置真声唱法？

假声位置真声唱法简而言之，就是在想要发出假声的状态下真声唱法。假声位置的假声不是指假声音，位置不是声乐书中常见声音位置的高、低、前、后，而是在深呼吸支持下想要发出假声的状态，即用想要发出假声的想法来引起胸、咽、口、鼻等腔体的反应。真声唱法不是使用自然的真声，而是在想要发出假声的状态下发出的真声色彩感。也就是说，在强有力的深呼吸支持下，声门挡住气体，获得咽管内共振后的声音效果。它是混合共振集中的核心，是一种有效的阻挡气体动作和能力使声带振动后获得的金属色混合共振声。假声位置真声唱法的基本要求是学生整体唱法，使呼吸、声带和共振腔高度协调，是重新调整和改造人体原有声器官的训练方法。

第二，先探讨一下假声位置和假声音的区别。

正如我前面所说，假声位置是一种在深呼吸支持下想要发出假声的状态。这种状态似乎在陌生人面前不好意思张开嘴打哈欠，偷偷吞下哈欠。在吞咽之前，打开状态。此时，每个腔的状态为：

(1)鼻腔因欲咽哈欠的感觉，仿佛鼻子上端(眉心)向软硬腭交接处拉紧，靠近软腭，鼻腔打开。

(2)下巴(下颌关节)因欲咽哈欠而松开。

(3)软腭因欲咽哈欠而收紧。

(4)喉咙因欲咽哈欠而稳定落下。

(5)咽壁因欲咽哈欠而增强张力，向后扩张，向下收紧。

(由于欲咽哈欠，胸腔自然挺起。

(7)腰腹因欲咽哈欠前后左右对抗扩张。

以上七点是呼吸和共呼吸和共鸣腔的状态，这是我们提到的假声位置的具体感受。一旦找到假声位置

假声音响是一种纯假声的音响效果，这种假声虽然能唱上高音，但音色黯淡，声音挤、虚、喉肌紧，喉位高，不适合人们的听觉审美。

这种纯假声的歌唱(包括纯真声(大本声)或真假声)在低年级学生中更为明显。这种情况导致音域没有得到理想的扩展，声音听起来明显挤压、苍白、暗淡，没有渗透力，给声乐教学带来了很大的障碍。因此，为了解决这些问题，我们必须改变原来的真假声音，使真假声音更好地结合在一起。这不仅要以科学的方式唱出真假声音，还要将真假声音融为一体，即假中有真，真中有假。但要做好真假声音的比例自然转换，就必须调整声带的振动形态和共振腔，这种调节离不开良好的呼吸应用。声音原理告诉我们，真声主要取决于甲肌组的作用，声带整体振动，而假声主要取决于环甲肌组的作用，声带边缘振动。但是，学生不能直接控制它们的作用。如果没有整体的歌唱意识，就没有强烈的气息支撑，就无法控制每个声带的内部结构。没有声带和声带的高度协调节，就无法控制真假声带的声带。让学生在唱歌时更容易控制自己的发声器官，从而满足发声训练的要求。

3、在声乐教学实践中，鉴于部分学生的特殊性，笔者采用了一些针对性很强的假声位置真声唱法的教学手段，主要包括咽哈欠、低八度感觉、扒鼻子、气、声反向运动等。以下是这些教学手段的科学性和作用。

(一) 咽哈欠

偷哈欠是一种在陌生人面前张开嘴打哈欠的状态，偷偷地吞下哈欠还没有吞下。这种状态与假声位置的歌唱状态非常相似。通过咽哈欠的感觉，体验自己和共鸣腔的调整，是形成假声位置歌唱状态的有效方法。

在日常生活中，虽然我们的自然声音和歌唱声音使用相同的声音器官，但两者的状态是不同的。歌唱声音是基于自然声音的夸张和美化，因此需要声音器官、呼吸肌肉和喉咙、口腔可变腔进行相应的调整，即做好准备。它包括抬起下肋骨、降低横膈膜、抬起上盖、放下喉咙等，这些都很快，需要在瞬间完成。在偷哈欠之前，潜意识的深呼吸只是一种快速、强化的吸气动作，可以在瞬间积极扩大呼吸器官和共鸣器官。利用这种感觉，你可以在发声前获得积极、内部和自然的吸力，导致胸部、喉咙、喉咙、口腔和鼻腔的一系列变化，在深呼吸的支持下形成一个整体的内部开放状态。这种状态是歌唱声音之前应该做的准备状态。学生有这种感觉后，在这种状态下反复练习和体验，在这种状态下进行沉默的歌唱训练，有利于在发声带的自由调节后进行声带的保持。

偷哈欠是形成和固定假声位置的主要手段。

(二) 低八度感觉

低八度感觉是指当小字2组c以上的任何声音发出时，必须在意识形态上保持假声低八度的感觉和状态。比如唱小字2组d的时候，要考虑小字1组的d。声音越高越低，感觉越强烈。确切地说，从小字2组的f开始，我们应该在意识形态上感觉低两个八度。在教学中，我们发现有些学生的歌唱状态总是随着歌曲旋律的变化而变化，状态非常不稳定。声音越高，学生的脖子伸得越长，喉咙的位置就越高。因为歌唱发音是一个微妙而复杂的过程，它的训练不同于乐器的可见性和可触摸性。它是生理功能运动和自我心理活动的高度集中体现。有些学生没有能力直接控制自己的活动，所以成为了条件反射。他们一唱高音就挂起来，无法控制自己，从而产生对唱高音的恐惧。在这种情况下，学生很难满足老师的要求。显然，要想克服这种错误的发音，就必须打破这种反射规律，建立正确的发音条件。例如，在使用低八度的教学生练习中，建立正确的声音条件。反复刺激大脑神经系统对这种状态的记忆，不断体验低八度感觉的想法，唱高八度的音高。巩固这种感觉后，需要练习高于这种音高的声音，提出进一步的要求，逐渐消除学生对高音的恐惧，自然缓解声音越高、气越浅、喉咙越紧、声音越拥挤的心理压力。使用低八度的感觉唱歌可以改变高音悬挂和呼吸向上的运动感，建立相反的向内向下运动感，使假声位置的唱歌状态在呼吸向下的运动中得到稳定和保持。首先，呼吸因唱低八度的感觉而下沉，喉咙因唱低八度的感觉而下降和稳定，使控制呼吸的部分向下移动，声音支点降低，在腰部和腹部形成呼吸，在深呼吸的支持下保持胸部和喉咙的开放和光滑。

当然，低八度的感觉必须基于正确的声音和呼吸，并与科学的声音方法相结合。通过实践，低八度的感觉极大地有助于声乐教学中假声位置真声唱法的应用，这是因为它克服了学生害怕唱高音的心理障碍，避免了学生唱歌时的状态退缩，从而确保了假声位置的相对稳定。

低八度是稳定和打开喉咙的主要手段，也是解决高音恐惧的有效歌唱心理训练。

(三) 扒鼻子

扒鼻子是歌手在假声位置的基础上，通过扒鼻子打开鼻咽腔的感觉。这种感觉就像在鼻子里滴药水的时候，为了怕药水从鼻咽腔往下流，从鼻孔往外流，整个鼻腔有一种对抗平衡感，是假声位置形成和保持的主要标志。扒鼻可以有效提升软腭，缩小和收紧靠近鼻咽的部分，增加发声时气流通过鼻咽时的阻力，从而获得鼻腔和头腔的充分共鸣。值得学生注意的是，鼻腔的使用可以通过软腭来调节。软腭的积极提升并不意味着过度提升。软腭的适当提升会产生鼻腔和头腔的共鸣。过度提升会破坏鼻腔共鸣和头腔共鸣，从而失去声音的颜色。扒鼻子的感觉可以有效调节软腭提升的尺度。

扒鼻子并不意味着孤立地把鼻子往下拉。因此，在扒鼻子时，必须有向上伸展整个鼻腔的力量来对抗扒鼻子的力量。这时，歌手们会觉得他的整个腔体都很兴奋。扒鼻子还有一个非常重要的作用，就是在唱歌的时候可以找到并保持吸着唱歌的状态，也就是说，每个字都有吞咽的感觉。这是因为在扒鼻子的同时，会产生一种向下的内力。这种内力可以自然展开肋骨，有效保持呼吸，避免呼吸在唱歌时上升，从而克服学生唱歌时真假的现象。扒鼻子是获得上部共鸣的主要手段。

(四、气、声运动的方向

当人们自然发声时，呼吸和声音很容易随着声音的发出和音高的上升而向上移动。这种自然的运动趋势会导致呼吸上升，声器官的肌肉紧张，尤其是喉咙的紧绷和歌唱状态的变化。因此，在歌唱声音时，需要使用相反的想法，使气和声音产生反向运动的感觉。例如，虽然呼吸在歌唱声音时向外呼出，但歌手应该感到继续呼吸。另一个例子是：当你唱上升的音阶时，你应该有唱下降的音阶的感觉，唱下降的音阶应该有唱上升的音阶的感觉。这种声音运动的自我感觉与实际的自然运动状态相矛盾，保持这种反向感觉唱歌，可以发挥保持呼吸稳定、喉肌肉放松、打开、声音统一、流畅的作用。因此，在使用假声位置真正的声音唱法声音时，声音实际抛出的方向和歌手自我感觉力的方向往往相反，声音向上，但歌手的感觉是向上，喉肌肉放松、打开、声音统一、平衡、顺畅的作用桨。因此，在使用假声音位置真正的声音唱法声音和声音和歌唱法时，声音与歌手的自我们的自我感觉的自我感觉是相反的自我感觉是向上下的。

分析声乐学习中假声位置真声唱的技巧

歌唱实践证明，先向上，先向下，先向后，先低，先高的真理，利用这种矛盾，利用这种反向力量，可以获得正确的效果，达到保持歌唱开放、呼吸支持稳定的目的。实践证明，美丽声音的方向总是向上的，但歌手觉得力的方向总是向下的。

综上所述，假声位置真声唱法是一种科学的歌唱方法。其训练的主要手段是咽哈欠、低八度感觉、扒鼻子、气、声反向运动。它不仅有自己的独立作用，而且相互联系和限制。将其应用于声乐教学，有效解决了学生的声音位置问题，大大提高了学生唱歌时存在的真假纯假声，充分体现了声乐教学中假声位置真声唱法的使用价值。

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