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喉咙和声带是歌唱的发声器官，是歌唱的核心部分，是通向整体歌唱的要塞，是打开歌唱艺术宝库的金钥匙。因此，有必要了解喉咙和声带在歌唱中的位置和状态。喉头主要由四块软骨，即两块甲状软骨和环状软骨组成。甲状软骨构成的圆形空腔，声带附着在该空腔中，声带的一端与甲状软骨连接，另一端分别附着在两块裂纹肌上，其周围分别是环甲肌裂纹肌、环裂纹侧肌、环裂纹后肌和甲裂纹肌等发声肌，这些肌在我们唱歌时，喉咙里的声带发挥不同的作用，收缩环甲肌使声带变长，收缩裂纹肌和环裂纹侧肌，使两声带接近
发声肌的相互作用，使喉咙的位置发生变化，使声带的紧张变长，接近，这两种作用力形成了相互对抗，各声部声带的大小厚度不同，因此两种力的对抗程度不同，发声时喉咙的变化也不同，喉咙稳定时，这些肌肉之间发生协调的运动
一般来说，唱歌时喉咙的位置比平时说话时低(像我们深呼吸时的喉咙一样，呼吸时的喉咙的位置比静止时的喉咙稍低)，很多人把喉咙在呼吸时的位置称为水平位置。在歌唱中，词语、句子和句子的转换中，喉咙应该始终处于这个位置，而不是从水平位置向上、向下或向左和向右移动。当然，喉咙位置的稳定是运动中比较稳定的，不是僵硬的稳定。就像浮在水面上的球永远稳定在水面上的道理一样，把球比作喉咙，球浮在水面上的状态就像喉咙稳定在吸气位置时的状态一样。
唱歌时喉咙的位置总是处于低而自由的稳定位置和喉咙的开放状态，唱歌者可以得到美丽、洪亮、完整的声音。的确，唱歌的时候喉咙要运动，喉咙的位置不动是不可能的，但是经过很多音乐实践和资料证明，要发出好的歌声，喉咙必须一直处于最适合发声的地方。这个部分是脖子自然放松时喉咙稍微上下活动的部分。这就是我们所说的保持喉咙比较稳定的部位。喉咙在这个部位有利于声带受到气息的冲击，也有利于声带在受到气息作用时自由振动，不受外部各种形态的压迫。
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