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有些歌手在舞台下或课堂上唱歌没有问题，能够正常发挥应有的水平，只有上台后，唱歌水平大幅度降低，有时发生声音不准确的现象，严重影响舞台上的演出效果，调查其原因，还是与心理素质有关。
在心理学上，人的性格分为胆汁、多血、粘液和抑郁四种。一般来说，前两者是外向型，后两者是内向型。外向型的人开朗活泼，不容易怯场，内向型的人缺乏自信，容易害羞。唱歌者在舞台上胆怯的时候，没有自信不能唱歌的时候，声音可能会受到影响，声音可能会变低。因为害怕脖子的唱歌状态不积极，所以不能达到应该发出声音的状态，声音的高度会变差，所以很容易唱到琴的缝隙是我们说的琴的缝隙声，不是正确的声音。因此，歌手上台前要调整自己的心情，坚持和平的歌唱状态，稳定自己的感情，尽量更好地表现作品，投入自己，消除杂念，减轻紧张带来的不良感情。
实际上，紧张不仅使歌手怯场，不敢唱歌，声音也会变低，紧张也会使歌手过度兴奋，声音也会变高。唱歌的人因为紧张而过度兴奋，在唱歌中，特别是遇到高音部分，加上感情的兴奋，容易唱歌。在这种情况下，唱歌者仍然要稳定自己的唱歌状态，调整自己的感情，在张开嘴唱歌之前认真地在心里度过自己唱歌的作品，整理唱歌的想法，确保刚张开嘴就顺利地进入唱歌状态，然后唱歌越顺利。
总之，调整自己整体的唱歌状态很重要，决定了唱歌的质量，也可以避免唱歌中出现的不利因素，例如音调问题。
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