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打开喉咙的训练方法有很多，结合教学就几个常用方法详解如下。 一、“打哈欠”的训练方法 “打哈欠”的训练方法是指在歌唱中，用来降低喉头和扩大咽腔的方法。人在“打哈欠”的初 期，不让哈欠打出来，强行把嘴闭上。这时，软腭部分会自动上抬，鼻腔兴奋扩张，同时喉头 也会自然下降，咽管（鼻咽、口咽、喉咽）随着“打哈欠”的动作拉开上下的距离，扩张腔体 的空间容积，使声音的共鸣通道宽敞而又通畅。这种“哈欠”状态就是“打开喉咙”的状态， 也就是歌唱时的状态。法国著名生理声学家于松称它为“隐蔽的哈欠”。它给声音和气息的流 通提供了必要条件。  二、贴着咽壁吸着唱的训练方法“打哈欠”的目的是“打开喉咙”，使喉头稳定在低喉位上。 但是，很难在歌唱发声的整个过程中，始终保持“打哈欠”的状态。而运用“贴着咽壁吸着唱 ”的感觉，不仅能使演唱者的喉头稳定在低喉位上，而且可以自如地、松弛地“打开喉咙”。 人在吸气时，喉头处于自然、松弛的状态，喉咙不挤不压，气息通畅。只要在歌唱发声的 全过程中，能够自始至终保持这种“吸着唱”的感觉，就能始终保持低喉位“打开喉咙”的状 态。这需要演唱者在心里“想”着，“内视觉”看着，以保证“吸着唱”的状态贯穿始终。 三、瞬间“喝气”的训练方法人在受到惊吓时，紧张的神经系统会使腔体迅速扩张。借助这种 惊讶的瞬间向里“喝气”，就会感到咽部有凉爽感，喉头有种“向后撤”“向下沉”的感觉。 重要的不是“喝凉气”本身，而是产生“凉爽感”的各部分器官的动作变化，它不但降低了 喉头的位置，而且改善了咽喉的形态。这种突发性的扩张运动，可在瞬间把喉咙打开，此时 的状态就是歌唱时的正确状态。  四、“模仿”的训练方法声乐是音响的听觉艺术，学习声乐离不开具体的歌唱的音响，模仿是必须的。模仿者必须具备敏锐的听觉，能够清楚地分辨 声音色彩的优劣。在模仿中，发声器官就能凭借听觉的音响信号做出迅速反应，这种由听觉 指挥生理的条件反射，可以下意识地调节发声状态。如模仿人的“宽嗓子”歌唱，模仿人的 “哭泣”声，模仿牛的“叫声”等，都能使咽喉等共鸣器官处于兴奋扩张的状态，此时的喉 咙便是打开的。通过模仿来领会与体验声乐理论中所阐述的科学方法，掌握其要领，不断练 习，就能形成良好的歌唱习惯。另外，用发声时比较合乎歌唱状态的“U”母音进行练习， 也是掌握“打开喉咙”歌唱的不错方法。