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图兰朵告诉你学唱歌应该保持健康与改掉坏习惯
浏览量:     发布日期: 2020-06-30 14:32:36   发布人: 图兰朵声乐中心
 

学唱歌不仅仅只是要做到学技巧,我们自身还应该时刻保持身体健康与改掉自身的坏习惯,今天就跟着“图兰朵学唱歌”一起来看一下需要我们做点什么吧!

1、试着走路,慢跑,骑自行车

有氧运动对歌手来说是必不可少的,所以走出去,让你的腿和肺开始工作。你应该以每天30分钟为目标。最简单和最实惠的有氧运动形式是步行、慢跑和骑自行车。试着边锻炼边唱歌。这样,你的身体会更好地调动起来,以增强你的肺部技能。

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2、开始游泳吧

如果你附近有社区游泳池,试着游30分钟。虽然去游泳池可能需要要付出更多精力,但游泳也是歌手们理想的锻炼方式。水的密度能使你的肌肉更好地工作,在两次划水之间屏住呼吸可以提高你的呼吸控制力。

3、练习瑜伽或太极拳

瑜伽很有用,因为它改善了呼吸的控制、集中和协调能力。太极拳和其他武术形式也可以帮助你,让你关注到呼吸、能量和注意力之间的联系。你可以在网上查找瑜伽和太极视频来进行练习。

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4、保持水分

每天至少喝8到10杯水,特别是在排练前或排练时一定要保证充足水分,因为脱水会磨损你的声带。凉水或温水都比冰水好,过冷的水会降低你精确控制声带的能力。

5、戒烟吧

吸烟会降低肺活量,损害声带。如果你抽烟,就尽力戒烟吧。此外,尽量避免周围有二手烟。

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学唱歌到重庆图兰朵声乐中心,图兰朵创办至今,有着雄厚的师资力量,老师皆是各大音乐学院毕业,教学经验丰富,小孩子专属的童声唱法教学,成人专属的成人声乐,通俗唱法、美声唱法和民族唱法,结合图兰朵半专业化设施设备(KTV歌唱训练系统、多媒体系统、话筒、音响、录音棚等)为学员营造轻松愉悦的学习氛围!

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